Около 92% школ региона получили паспорта готовности
Об этом на брифинге в облисполкоме сообщила заведующий отделением гигиены детей и подростков областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ольга Шульга.
Главные государственные санитарные врачи административных территорий традиционно входят в комиссии по приемке учреждений образования к новому учебному году. Они оценивают готовность школ исходя из требований санэпидзаконодательства, следят за выполнением предписаний госсаннадзора. Особое внимание специалисты обращают на создание здоровьесберегающих условий в учреждениях образования, в том числе на соответствие мебели росту учащихся, состояние искусственной освещенности рабочих мест, условий для проведения занятий физической культурой и спортом, обучения компьютерным технологиям, санитарно-техническое состояние пищеблоков и санузлов.
Также Ольга Шульга напомнила родителям, как следует организовать рабочее место учащегося дома.
Размер стола должен быть таким, чтобы столешница находилась на уровне солнечного сплетения ребенка. При этом согнутые локти свободно опираются на нее, разгружая шейный отдел позвоночника.
Глубина сиденья стула должна быть меньше расстояния от крестца до подколенной ямки. Под ноги можно поставить скамеечку такой высоты, чтобы они не болтались и не поднимались вверх.
Книги нужно ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки.
Научите ребенка сидеть прямо, с равномерной опорой на обе ноги и ягодицы. Следите, чтобы у него не было привычки класть ногу на ногу, подворачивать под себя, сидеть боком.
В комнате должно быть хорошее освещение. При этом естественный свет должен падать с левой стороны.
После 30 минут сидения ребенку нужна смена деятельности — активный перерыв на пять – десять минут. Начало занятий в школе — всегда стресс для организма ребенка, потому что после продолжительного отдыха ему приходится перестраиваться на рабочий лад. Поэтому особое внимание стоит уделить режиму дня.
